Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck
Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança
e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será
possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios
comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento.
Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas
oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças
comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.
